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茶与咖啡能否一起喝吗

2018-04-20 17:11:52 来源: 黄山毛峰网 阅读:
有朋友问:茶与咖啡能否一起喝吗? 关于这个问题,中国 茶叶知识 网小编在网上也对此问题专门进行了搜集,并汇集了有关专业人员对该问题的解答,下面就为朋友们介绍下:


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茶与咖啡能否一起喝吗?有关专家也是有不同说法的。

第一种说法:

不提倡茶与咖啡一起喝,以免引起肠道的刺激。

因为咖啡的热量低,有利尿和促进新陈代谢的作用,但是如果经常喝咖啡的话,会严重影响女性内分泌,还容易引起心悸、胃肠刺激等。如果是跟茶就更不能一起饮用了。还是分开喝的好。最好喝些清茶,如果喜欢喝咖啡,每天最好不要超过一杯,更不要空腹饮用。


第二种说法:

茶和咖啡都是功效型的饮料,两种在一起是可以共同饮用的,但关键是要看饮量的多少。如果同时都大量饮用的话,是不适合的。如单饮任何一种,也是不能大量饮用的。适量饮用有益健康,过量饮用就有损于健康了。

平时注意养生的人品茶,一般是不会和咖啡一起喝的,如出现手脚无力、心悸等症状,就是因为茶叶和咖啡中都含有咖啡因物质,本来咖啡喝多了对身体就不好。因此,建议喝茶要在饭后1小时后饮用为好。

因此,怎样喝茶与咖啡,自己要根据个人的身体状况决定,能否一起喝也要自己选择,但为了自己的身体健康,还是不要一起喝,分别饮用为好。


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1、注意不要喝浓茶。因为喝浓茶,会使血液稀释,心率加速。还是以清淡些为好。

2、注意不要喝太烫的茶。如太烫,就会破坏茶叶中的维生素。还会伤害消化道和胃壁。

3、注意不要喝隔夜茶。因为隔夜茶中的蛋白质会因放置时间太长而收到细菌破坏变质,喝了以后, 容易造成腹泻。

4、饥饿时不要喝茶。因为这时喝茶,会造成胃液分泌紊乱,使消化道粘膜收缩而引起胃痛。

5、注意睡前不要喝茶。茶叶中的茶碱、咖啡碱等具有兴奋中枢神经的作用,睡前喝容易失眠。

6、不要用茶水服药。会造成茶叶中的成分与药物中的成分混合而产生化学作用,同时也会降低药效。


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